全粒粉の穀物(小麦・オート麦・大麦・ライ麦)にレーズン・コーンフレーク・ヒマワリの種などを加えたミューズリーは、全て天然素材を使用しており、化学合成ベーキングパウダーや防腐剤を使わず体に良いものだけを合わせたシリアルです!
ミューズリーは、スイスで生まれた朝食のシリアルで、オートミール(オーツ麦)にドライフルーツやナッツ、種子類などを混ぜ合わせたものです。牛乳やヨーグルトなどをかけてふやかして食べるのが一般的です☆
ミューズリーは、健康食品として開発されましたが、ヨーロッパを中心に朝食の定番となっており、加熱処理は行われず、生食で栄養を摂取することができます。ミューズリーと似たシリアル食品にグラノーラがありますが、加工方法や含まれている原材料が異なります。
ミューズリーはそのまま牛乳やヨーグルトに混ぜて食べるのはもちろん、ミューズリークッキーやミューズリースコーン、ミューズリーパンなどなど様々なアレンジも可能です♪